Ryby i owoce morzaOwoce morza i ryby to jedno z najzdrowszych rodzajów pokarmów. Są dobrym źródłem wysokowartościowego białka oraz witamin z grupy B, jodu, wapnia, selenu i fluoru.Ryby i owoce morzaPstrąg pieczony ze świeżymi ziołami i cytryną jako doskonały zamiennik dla dania mięsnegofot. Dorota Kozakiewicz - LejdermanRyby i owoce morzaMakaron z wędzonym łososiem, ogórkiem i nutą cytrynowąfot. Dorota Kozakiewicz - Lejderman